如何解决 一周减脂餐食谱不重样？有哪些实用的方法？

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总的来说，解决 一周减脂餐食谱不重样 问题的关键在于细节。

从技术角度来看，一周减脂餐食谱不重样 的实现方式其实有很多种，关键在于选择适合你的。 **吧匙（Bar Spoon）**——长柄勺子，方便搅拌和分层倒酒 简单说，就是“别买刚刚好的，买稍微大一点的，免得用着用着出毛病

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顺便提一下，如果是关于 热缩管有哪些常见规格型号及尺寸？ 的话，我的经验是：热缩管常见的规格型号主要是根据它的内径和收缩比来区分的。一般来说，热缩管的收缩比常见有2:1、3:1和4:1这几种，意思是加热后管子的直径会缩小到原来的二分之一、三分之一或四分之一。 常见的内径尺寸范围也挺多的，像从1毫米小号的到几十毫米的大号都有。比如最常见的有1mm、2mm、3mm、5mm、6mm、8mm、10mm、15mm、20mm、25mm、30mm等等。长度一般是1米、2米或者按卷卖，有时候也会买整卷的，比如5米、10米卷。 选择热缩管时，通常要比被包裹物的最大直径大一点，收缩比越大，能适应的范围越广。比如如果电线直径是3mm，选用5mm内径的2:1热缩管就很合适。 总结一下，热缩管常见型号就是按内径（1mm~30mm及以上）和收缩比（2:1、3:1、4:1）分，长度多为按米计算，选用时根据线缆或物品直径来挑。